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ALCACHOFRA


28 Fev 2020 Publicado por Dietmed

Dietmed - ALCACHOFRA
 

A sua designação em Latim é Cynara scolymus L. Planta herbácea perene, originária do Norte de África. Cultivada em solos ricos e argilosos na região mediterrânica, admitindo-se ser derivado do C. cardunculus L. (cardo-do-coalho), por seleção natural.

 

Considerada durante muito tempo uma hortaliça rara, é hoje abundantemente cultivada nas regiões atlânticas. Pertence à família das Asteráceas (Compostas), sendo utilizada as folhas. É constituída por cinaropicrina, cinarina, ácidos aromáticos, flavonóides derivados da luteolina, mucilagem, pectina, inulina, fitosteróis e sais minerais.

 

A cinarina (além dos ácidos aromáticos e dos flavonóides) é a principal responsável pelas propriedades da Alcachofra:

 

• Ação hepatoprotetora;

• Benéfica na icterícia;

• Ação colagoga e colerética;

• Antioxidante;

• Propriedades digestivas;

• Benéfica nos excessos alimentares e alcoólicos.