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OVERNIGHT OATS ACTIV


9 Jan 2024 Pubblicato da Dietmed

Dietmed - OVERNIGHT OATS ACTIV
 

Nella frenesia della vita quotidiana, non sempre abbiamo tempo di mangiare qualcosa di simile. Per aiutarvi con questo, oggi vi portiamo un suggerimento perfetto da preparare la sera prima e garantire che facciate una buona colazione: Overnight Oats Activ. Una ricetta deliziosa per la colazione di tutti in casa!

INGREDIENTI PER 1 PORZIONE

  • 200ml di bevanda al cocco
  • 3 cucchiai di Muesli di Avena
  • 1 cucchiaio di scaglie di cocco
  • Cannella q.b.

PREPARAZIONE

  1. Metti tutti gli ingredienti in un barattolo ermetico.
  2. Mescola con un cucchiaio.
  3. Chiudi il barattolo e mettilo in frigorifero durante la notte.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI PER PORZIONE:

  • Proteine: 5,3 g
  • Grassi: 8,6 g
  • Carboidrati: 23,1 g