Blog / Ricette Salutari / TORTA IN TAZZA

La torta in tazza è la ricetta ultra veloce e semplice per quando sorge un'inevitabile voglia di mangiare una torta! La proposta di oggi richiede 3 minuti per essere realizzata! Impossibile? Niente affatto!

Ingredienti:

1 uovo

½ yogurt magro con aroma

¼ di banana

3 cucchiai di farina d'avena

1 cucchiaio di gocce di cioccolato

Preparazione:

Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola fino ad ottenere un composto cremoso e omogeneo.

Versare il preparato fino a metà di 1 o 2 tazze (a seconda della grandezza). Mettere nel microonde alla massima potenza per 3-4 minuti.

Si può decorare con altre gocce di cioccolato o cocco.